Cette ouvrage s'oriente vers les archers ayant déjà de bonnes bases, souhaitant progresser en Arc Classique avec Viseur
Il vous permettra de structurer vos entraînements, optimiser les fondamentaux techniques, mettre en place une préparation physique et mentale ... et de se préparer à évoluer en compétition
De nombreuses situations d'apprentissage pour s'entraîner avec plaisir
Les caractéristiques de la pratique du tir à l’arc et les principes d’entraînement sont présentés comme base à la priorisation/hiérarchisation des contenus d’enseignement et d’entraînement, de l’apprentissage aux compétitions nationales. De nombreuses situations pratiques permettant de développer les différentes habiletés, qu’elles soient techniques, physiques, mentales ou tactiques, sont proposées aux différentes étapes de la progression.
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